Психология успеха: Когда жертвенность и душевые кабины в тягость



nf10Nt7oiE4Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодня мы продолжим анализировать некоторые категории личности, которые могут помешать созданию успешного, счастливого и крепкого брака. А верёвочка, как правило, тянется из детства.

Психологи различают следующие типы личности:

Центр внимания
Контролер
Мученик
Угодливый
Вымогатель
Боязливый
Мститель

Первые два мы уже рассмотрели.

Следующей такой личностью является мученик или жертва.

Вы ждёте, чтобы я вам о нём рассказала? Ну, это очень сложно. Мне столько придётся потрудиться, потратить уйму времени и сил. И всё для вашего блага. К тому же я не знаю, будете ли вы всё это читать, а я ведь так старалась.

Ну что, появилось у вас чувство вины? Это жертва. С ней не очень приятно иметь дело, т.к. она обладает способностью ставить людей в неловкое положение и даже заставляет чувствовать вас виноватым перед ней, т.к. постоянно ставят себя в незавидное положение. Они не умеют брать, а только давать. А такие взаимоотношения можно назвать не здоровыми.

У мученика низкая самооценка, он считает, что его не за что любить, что он не достоин ничего хорошего. Если такой человек обратится к своему детству, то окажется, что причина такого восприятия себя тянется именно оттуда, из семьи и ближайшего окружения. На эту тему хорошо почитать Луизу Хэй, а также книгу Т. Галушко «Низкая самооценка»

Часто такие люди вступают в брак с человеком, который унижает и оскорбляет их, как правило, это алкоголики. Т.к. они имеют в этом патологическую потребность: одни унижать, а другие быть униженными. Часто жертва оправдывает недостойное поведение спутника: «Если бы я его достаточно любила, у него всё было бы хорошо» .

Мученики считают, что они ничего не стоят, они боятся привлечь к себе внимание, даже когда это просто необходимо. Они вам скажут, чтобы вы не беспокоились о том, что ему отрезало ногу, а лучше помогли бы человеку, у которого сломался ноготь. Так они себя уничижают.

Им трудно принимать внимание других людей, и сами для себя они не могут сделать что-нибудь хорошее.

Таким людям психологи рекомендуют разорвать негативное окружение, чтобы началось выздоровление. Попросту, это означает оставить мужа алкоголика, который унижал, оскорблял и контролировал её. (потому что чаще всего жертвой выступает именно женщина). Если в роли великомученицы выступает ваша мама, которая сводит вас с ума своей жертвенностью, вызывая чувство вины, когда вы оставляете её одну, проявите твёрдость. Это главный шаг, помогает.

Людям, которых долгое время пинали и топтали и делали это с детства, трудно обрести к себе уважение и повысить самооценку, но возможно.

Поэтому следующая рекомендация: глядя на себя в зеркало сказать: «Я достойна/достоин любви. Я достойна того, чтобы ко мне относились хорошо». Такое простое действие жертве обычно выполнить непросто.

Далее, нужно отыскать свои желания и начать им потакать: купить обновку, провести время, делая то, что нравится, что приятно вам и что никогда себе не позволяли.

Теперь вы сами знаете, что представляет из себя жертва и какие шаги здесь могут быть полезными.

Изменить можно всё. Действуйте постепенно, шаг за шагом, но с постоянством.

До новых встреч!

P.S. Написала и поняла, что для себя: некоторые моменты выдают во мне жертву.

Психология успеха Когда жертвенность душевые кабины тягость




Cхожие записи

Вы можете пропустить до конца и оставить ответ. Диагностики в настоящее время не допускается.

Написать комментарий