Все знают, что исконно русской древней традицией, которая сохранилась и до наших времен, является баня. Нельзя недооценивать ее огромную пользу для здоровья: благоприятно воздействует на нервную систему, сердечно-сосудистую, кровеносную; расслабляет мышцы; улучшает обмен веществ, энергетический обмен и просто улучшает настроение. […]